my basketball

1 komentar:

my basketball mengatakan...

cara agar kita menjadi tinggi...
tidak hanya dengan cara kita banyak melompat,itu hanya akan menghabiskan waktu saja dan cepat bosan,cobalah suatu hal yang baru seperti bermain basket dan banya lay up atau rebound pasti kan menyenagkan apa lagi ada lawan tandingnya mlah lebih seru...
agar kita bisa tahu potensi dan permainan kita sejauh mana...
banyak bermain basket pun menjadikan kaki kita dan tangan kita menjadi kuat,karena di bagian kaki selain banyak berlari kita juga di imbangi dengan lay up dan lompat-lompatan jauh,dan di bagian tangan selain banyak dribble bola,mengumpan/passing itu juga mendorong tangan kita dan memompa otot kita agar bekerja dan menjadikan hasil yang lebih baik...^_^

20 Februari 2011 pukul 04.37